多招齐发，让健康生活方式“霸屏”

2025年全民营养周以“吃动平衡，健康体重，全民行动”为主题，西安市胸科医院通过社区服务、专科诊疗与科普传播(chuánbō)等(děng)活动，引导全民关注健康体重，养成(yǎngchéng)良好的饮食(yǐnshí)和运动习惯，推动健康理念落地生根。

社区义诊，健康关怀送上门(sòngshàngmén)

“营养义诊，健康(jiànkāng)同行”——营养周期间，医院组织医务人员走进金滹沱社区、春天里社区等社区开展(kāizhǎn)多场健康义诊，现场营养医师结合居民的饮食习惯和生活方式(fāngshì)，给予个性化的营养建议，帮助他们了解自身(zìshēn)健康状况，及时(jíshí)调整饮食结构(yǐnshíjiégòu)和运动方式。讲座中，专家深入浅出地讲解了健康体重的重要性、如何科学管理体重、控制血糖以及日常(rìcháng)饮食搭配技巧等内容，引导居民树立正确的健康观。专家们耐心解答居民的疑问，居民们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的健康知识，还增强了自我(zìwǒ)健康管理的意识，将以实际行动开启科学健康之旅，享受(xiǎngshòu)健康生活。

专科诊疗 精准照护特殊(tèshū)群体

5月20日，“守护健康体重——走进合并症科”，活动聚焦特殊人群(tèshūrénqún)的(de)健康需求，针对患有体重管理相关合并症的患者(huànzhě)，组织营养专家与医护人员共同开展健康指导。专家们根据患者的病情和身体状况，个性制定化的营养治疗方案，帮助患者合理(hélǐ)控制体重，改善身体指标，预防和控制疾病(jíbìng)的发展。

多维(duōwéi)传播强渗透，健康理念入人心

“强宣传(xuānchuán)、促(cù)健康”——医院构建“线上(xiànshàng)＋线下”立体传播网络：在医院门诊设置宣传展板、发放(fāfàng)宣传资料、播放宣传视频等，引导患者养成良好的生活习惯，将健康理念深深植入患者心中，强化了患者对健康管理的重视程度。开展科普直播、发布科普视频等，内容涵盖了各类(gèlèi)人群的营养需求、食物选择、运动指南等方面(fāngmiàn)，以通俗易懂的方式向大众传播健康饮食和科学运动的知识。

此次全民(quánmín)营养周活动的举办，不仅丰富了(le)大众的健康知识，提升了全民的健康意识，还为推动全民健康生活方式的形成起到(qǐdào)了积极的促进作用。未来，医院将继续通过多种形式的活动，持续传播健康理念，让健康的生活方式惠及每一个(yígè)人。（西安市胸科医院供稿）